জুয়া আসক্তি

জুয়ার আসক্তি পরিহার করা

যে কেউ ফাঁদে পড়েনি তাদের জন্য, বাজির আসক্তি একটি অসম্ভব দৃশ্যের মতো শোনাচ্ছে। অনেক লোক যারা জুয়াকে একটি সামাজিক কার্যকলাপ হিসাবে উপভোগ করে তারা বুঝতে পারে না যে এটি কীভাবে লোকেদের স্তন্যপান করতে পারে৷ জুয়ার আসক্তি একটি গুরুতর সমস্যা যা সকল জুয়াড়িদের সর্বদা এড়ানো উচিত৷

এটি করার জন্য, এই ধরনের আচরণের কারণ কী তা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ।

ইমোশনাল পণ

1. তাত্ক্ষণিক তৃপ্তি: প্রধান আকর্ষণগুলির মধ্যে একটি হল ফলাফলের গতি। আপনি বাজি রাখার সাথে সাথে আপনি জিতেছেন কিনা তা জানা থেকে কয়েক সেকেন্ড দূরে। এই তাত্ক্ষণিক প্রতিক্রিয়া একটি অ্যাড্রেনালিন রাশ তৈরি করতে পারে। জিতলে আপনি বিশ্বাস করতে পারেন যে আরেকটি জয় মাত্র একটি ক্লিকের দূরত্বে, যখন ক্ষতি আপনার অর্থ অবিলম্বে পুনরুদ্ধার করার তাগিদ জাগিয়ে তুলতে পারে।
2. অ্যাক্সেসযোগ্যতা: ডিজিটাল যুগে, জুয়া খেলা আগের চেয়ে বেশি অ্যাক্সেসযোগ্য। আপনি আপনার কম্পিউটার, ট্যাবলেট বা ফোন থেকে যে কোনো সময় এবং যে কোনো জায়গায় জুয়া খেলার সাইটগুলি অ্যাক্সেস করতে পারেন৷ এই 24/7 প্রাপ্যতা মানে সবসময় জুয়া খেলার সুযোগ থাকে, এটি ঘন ঘন খেলতে প্রলুব্ধ করে।
3. অদৃশ্যতা: অনলাইন জুয়ার অনন্য দিকগুলির মধ্যে একটি হল এর বিচক্ষণ প্রকৃতি। আপনি যখন অনলাইনে জুয়া খেলেন, তখন কাউকে জানতে হবে না। এই গোপনীয়তা সান্ত্বনাদায়ক হতে পারে, কিন্তু এর মানে কম জবাবদিহিতা আছে। বন্ধু বা পরিবার লক্ষ্য না করে, হস্তক্ষেপ ছাড়াই অতিরিক্ত জুয়া খেলা সহজ।
4. প্রণোদনা: অনেক অনলাইন প্ল্যাটফর্ম খেলোয়াড়দের বোনাস, প্রচার এবং পুরস্কার দিয়ে প্রলুব্ধ করে। এই অফারগুলি জুয়া খেলাকে আরও আকর্ষণীয় করে তুলতে পারে এবং খেলোয়াড়দের তাদের প্রাথমিকভাবে যা ইচ্ছা ছিল তার চেয়ে বেশি বাজি ধরতে পারে৷
5. পলায়নবাদ: কারো কারো জন্য, অনলাইন জুয়া প্রতিদিনের চাপ বা একঘেয়েমি থেকে বিরতি দেয়। জুয়ার ভার্চুয়াল জগত একটি পালানোর প্রস্তাব দেয়, এমন একটি জায়গা যেখানে বাস্তব-বিশ্বের সমস্যাগুলি মুহূর্তের মধ্যে বিবর্ণ হয়ে যায়৷ যাইহোক, ধারাবাহিকভাবে জুয়া খেলাকে পলায়নবাদের একটি রূপ হিসাবে ব্যবহার করলে নির্ভরতা হতে পারে।
6. সামাজিক দিক: অনলাইন জুয়া সবসময় একটি একাকী কার্যকলাপ নয়. চ্যাট রুম, লিডারবোর্ড এবং মাল্টিপ্লেয়ার গেমগুলির সাথে একটি সামাজিক উপাদান রয়েছে৷ সম্প্রদায়ের এই অনুভূতি বা প্রতিযোগিতার রোমাঞ্চ আরও বর্ধিত খেলার সেশনকে উত্সাহিত করতে পারে।

একটি বিনিয়োগ হিসাবে বাজি

সময়গুলি কঠিন হতে পারে, কিন্তু অর্থ উপার্জনের একমাত্র লক্ষ্যে বাজি ধরা এখনও একটি খারাপ ধারণা। ঠিক যেমন আপনি আপনার সমস্ত অর্থ একটি স্টার্ট-আপে রাখবেন, ব্যবসা হিসাবে বাজি ধরে আরও কিছু চাইতে থাকবে। আপনি হারের পিছনে ছুটতে চান এবং জয়কে পুঁজি করতে চান। সবসময় এটা এড়িয়ে চলুন.

পণ আসক্তির অন্যান্য সাধারণ কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• অত্যধিক বাজি জন্য নিন্দিত হচ্ছে
• একটি বাজি বাজেট হচ্ছে না
• স্ট্রেস বা বিষণ্ণতা অন্যান্য এলাকা থেকে উদ্ভূত (বিক্ষেপ এবং সান্ত্বনা খোঁজা)।
• বাজি আসক্তদের সাথে সমিতি

বাজির আসক্তি এড়িয়ে চলা

উপরোক্ত কারণগুলি উল্লেখ করার সাথে সাথে, কীভাবে একজন আসক্তি এড়াতে পারে তা বলা সহজ। এটি উপরের কারণগুলির বিপরীত। কিন্তু সাধারণত, এটা করা তুলনায় সহজ বলা হয়. সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অংশ হল বাজি থেকে আবেগকে দূরে রাখা। আপনি ভেঙে পড়েছেন বলে বাজি ধরবেন না। নাকি মাতাল। বা আঘাত। দলের জন্য আপনার সমর্থন আপনার বাজি সংযুক্ত করবেন না.

তাছাড়া, এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে আসক্তি একটি ব্যাধি। আপনি যদি একজন আসক্ত ব্যক্তির মুখোমুখি হন, তাদের কাছে পৌঁছান এবং তাদের সাহায্য করুন। আপনি তাদেরকে Be Gamble Aware, Priory Group এবং Help Guide-এর মতো প্রতিষ্ঠানে উল্লেখ করতে পারেন যেখানে তারা পেশাদার সহায়তা পেতে পারে।

• প্রবন্ধ পড়ুন: ইন্টারনেট সম্পদে ভরপুর। এই ধরনের নিবন্ধ ছাড়াও, অনেকে জুয়া খেলার আচরণ এবং আসক্তি সম্পর্কে অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করে।
• কর্মশালায় যোগদান: আপনার সম্প্রদায় বা অনলাইন কর্মশালা বা সেমিনার জন্য দেখুন. তারা জুয়া খেলার সাথে সম্পর্কিত ঝুঁকি বোঝার জন্য একটি গভীর ডুব দিতে পারে।
• গবেষণা পরিসংখ্যান: প্রতিকূলতা এবং তারা কীভাবে কাজ করে তা বোঝা গেম এবং খেলাধুলার আকর্ষণ কমাতে পারে যার জেতার সম্ভাবনা কম।