Melbet বুকি রিভিউ ২০২৪ - Responsible Gaming

জুয়া এবং বাজি খেলাকে শুধুমাত্র উপভোগ হিসাবে বিবেচনা করা উচিত। এটি একটি সিনেমার টিকিট কেনার বা একটি যাদুঘর দেখার অনুরূপ বিবেচনা করুন। আপনাকে অবশ্যই অর্থ হারানোর জন্য প্রস্তুত থাকতে হবে এবং বুঝতে হবে যে ক্ষতি হল জুয়া খেলার উপভোগের একটি অনিবার্য অংশ। যখন এটি জুয়ার কথা আসে, এটি নিঃসন্দেহে সঠিক কৌশল।

যারা জুয়ায় জয়ী হওয়ার প্রত্যাশা করে বা দাবি করে তাদের জুয়া খেলার ব্যাধি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। ক্ষতির ক্ষেত্রে, তারা উত্তেজিত বা বিরক্ত হতে পারে, যা তাদের ক্ষতি পুনরুদ্ধারের জন্য আরও বেশি অর্থের ঝুঁকিতে ঠেলে দিতে পারে। এটি একটি ভয়ঙ্কর চেইন প্রতিক্রিয়া শুরু করতে পারে যা দ্রুত নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যায়।

দায়িত্ব নিয়ে খেলুন

দায়িত্বের সাথে জুয়া খেলা অসম্ভব নয়। একটি নির্দিষ্ট সময়সীমা জুড়ে আপনি হারাতে ইচ্ছুক একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ অর্থ আলাদা করে রাখুন। যদি আপনি নিজের জন্য বাস্তবসম্মত প্রত্যাশাগুলি স্থাপন করেন এবং সেগুলি মেনে চলেন, আপনি কখনও ঝামেলায় না পড়ে আপনার জুয়া খেলার ক্রিয়াকলাপ উপভোগ করতে সক্ষম হবেন।

একইভাবে আপনি যে পরিমাণ অর্থ ব্যয় করেন তা পরিচালনা করে, আপনার জুয়া খেলার সময় ব্যয় করার পরিমাণ সীমাবদ্ধ করা উচিত। আপনার অবসর সময়ে জুয়া খেলা ঠিক আছে, যতক্ষণ না আপনার সামর্থ্য আছে, কিন্তু আপনি চান না যে জুয়া আপনার পুরো জীবন দখল করুক।

যেখানে সাহায্য চাইতে হবে

জুয়ার সমস্যাগুলি ছোট থেকে শুরু হয় কিন্তু দ্রুত তুষার বল একটি অনিয়ন্ত্রিত সর্পিলে পরিণত হয়। জুয়া খেলার আসক্তি তৈরি হচ্ছে অনেক বিরূপ প্রভাব একজন ব্যক্তির আর্থিক অবস্থা এবং মানসিক, শারীরিক এবং মানসিক সুস্থতার উপর। এটি তাদের জীবনে থাকা প্রতিটি সম্পর্ককেও প্রভাবিত করতে পারে। যাইহোক, অন্যান্য আসক্তির মতো, জুয়ার সমস্যাগুলিকে দমন করার উপায় রয়েছে৷

আপনি যদি জানেন বা সন্দেহ করেন যে জুয়া আপনার জন্য সমস্যাজনক হয়ে উঠছে, তাহলে কারো কাছে যেতে বিব্রত হবেন না। লজ্জিত হওয়ার কিছু নেই, এবং নিজেরাই পরিস্থিতি সমাধান করার চেষ্টা করা অর্থহীন। আপনি যদি বন্ধু বা পরিবারের সাথে আপনার সমস্যাগুলি নিয়ে আলোচনা করতে অস্বস্তিকর হন, থেরাপি বিকল্প এবং নির্দিষ্ট সংস্থাগুলি আপনাকে সাহায্য করতে পারে, যেমন BeGambleAware.